Zdecydowałam się na operację powiększenia piersi i nie jest to decyzja która była nagła, spontaniczna, czy nieprzemyślana. Mam 25 lat i już od kilku lat myślałam, żeby taką operację wykonać. Na początku nie miałam takich funduszy, potem bałam się, później nie byłam zdecydowana, bo bałam się tego bólu. co do odp: aAgGuUsSiIaA95 to na pewno nie masz raka piersi, nie przejmuj się, ponieważ myśmy mieli raz o tym lekcje i higienistka była i mówiła że to własnie znak że rosną :) a co do diety to: Przykładowy jadłospis: 1 dzień – 2300 kcal I śniadanie 4 łyżki muesli z rodzynkami i orzechami, szklanka mleka, kromka ciemnego chleba z plastrem szynki, 6 rzodkiewek, szklanka herbaty lub kawy. II śniadanie opakowanie twarożku wiejskiego light z łyżką szczypiorku, duży pomidor, 2 kromki białego chleba, szklanka herbaty owocowej. Obiad szklanka zupy pomidorowej czystej z makaronem i natką, 3 ziemniaki z łyżką kopru, plaster pieczeni wołowej (150 g), surówka z marchwi, połowy selera, jabłka z łyżeczka oleju słonecznikowego, ogórek małosolny, szklanka kompotu z wiśni. Podwieczorek szklanka jogurtu naturalnego, szklanka malin mrożonych. Kolacja 2 jajka sadzone z łyżką szczypiorku, 2 kromki ciemnego chleba z masłem, surówka z pomidora, papryki, połowy cebuli, szklanka herbaty z cytryną. ____________________________________________________________________________ Aby zyskać 0,5 kg na tydzień, będzie potrzebne konsekwentne spożywanie co najmniej 500 kcal dziennie więcej. Ta wielkość kalorii może być zmienna, ponieważ na przemianę materii mają wpływ: wielkość powierzchni ciała, temperatura, poziom hormonów (nadczynność tarczycy), wiek, płeć, kondycja układu nerwowego, stan fizjologiczny, spożywanie kawy, herbaty i papierosy, czynniki genetyczne. Każdy, kto chce przybrać na wadze, w pierwszej kolejności, przez 7 dni powinien dokładnie zapisywać co i ile spożył i pił, liczyć dokładnie spożyte kalorie, pamiętając o tym, że ma to być normalny “żywieniowy” tydzień. Przez te 7 dni codziennie rano na czczo i wieczorem zapisywać wagę i odnotowywać ewentualne wahania wagi i korelację z przyjmowaną dzienną ilością kalorii. Zapisywanie ilości spożytych kalorii pozwoli oszacować, jakiej ilości kalorii będzie trzeba zapewnić, aby przybrać na wadze. Do otrzymanego dziennego średniego spożycia kalorii należy dodać około 500 kcal dziennie. Jeżeli po okresie 2 miesięcy nie nastąpiło zwiększenie wagi należy zwiększyć liczbę przyjmowanych kalorii o 250 kcal. Zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wieku, stanu zdrowia i aktywności fizycznej. PS: pamiętak jedz 5 posiłków dziennie.. to bardzo ważne.! PS 2: a no i oczywiście nie zapominaj ćwiczyć :D bo nie sądzę że chciałabyś być "pulpetem", tylko znowu z nimi nie przesadzaj xd (z tymi ćwiczeniami)
\n \n\n\n \nmam 14 lat i nie mam biustu

Ja mam 21 lat i nie wiem jaki mam rozmiar, kupuje staniki "na oko" Ale nie mam na co narzekać. Uwielbiam swój biust. Biust może przestać Ci rosnąć nawet w gimnazjum już.

zapytał(a) o 16:01 Mam 14 lat i nie mam piersi anie okresu. Co mam robic ? Czesc mam 14 lat. Waze ok. 30kg i mam 158 cm wzrostu. Moje rowiesniczki maja juz dobrze wyksztalcone piersi, a ja nie. To samo dotyczy okreu. Co jest ze mna nie tak przeciez moja mama ma duze piersi i zaczela miesiaczkowac w odpowiednim czasie. Moja siostra co prawda nie ma duzego biustu ale zaczela normalnie dojrzewac. Jestem bardzo chuda i nie wiem czy to ma jakis zwiazek ze moje cialo nie chce dojzewac. Mam juz wlosy łonowe na nogach i pod pachami. Mam rowniez oplawy. Znacie odpowiedz na moje pytania czy raczej powinnam udac sie do ginekologa ;> ? prosze o szczere i dokladne odpowiedzi. To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100% Najlepsza odpowiedź Ania422 odpowiedział(a) o 16:09: ja mam 13lat i mam podobny proble ale nawet ja ważę więcej od Ciebie:)) musisz troszke zgrubnąć, czytałam że w piersiach znajduje się dużo tłuszczu więc chude osóbki mają problem z nimi, a o okres to ty się jeszcze nie martw, pani od WDŻ mówiła że trzeba się martwić o okres dobiero kiedy ma się 16/17 lat. pozdrawiam:)) Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 16:03 Wydaję mi się, że jest to częściowo związane z Twoją wagą. Najlepiej zgłoś się do ginekologa. jeszczę będziesz miała okres.... nie masz się czym martwić... Jancecek odpowiedział(a) o 16:04 ja bym się udała do lekarza rodzinnego , jesteś strasznie chuda ja mam 12 lat i 156,5 wzrostu ale waże 40 kilo! musisz iść do lekarza tak powinas isc ale napewno niedługo juz bendziesz miec;) jestes bardzo chuda i uważam że to jest przyczyną braku piersi i brakiem okresu ;p musisz przytyć ;) blocked odpowiedział(a) o 16:04 Dojrzewanie to fizyczna i psychiczna przemiana dziecka w osobę dorosłą. W czasie dojrzewania dziewczynka osiąga "dojrzałość płciową" - czyli może zajść w ciążę i urodzić dziecko. Okres dojrzewania kończy się w chwili, gdy cykl jest regularny i w większości cyklów występuje owulacja. Etap ten osiąga się przeciętnie w wieku 16-17 lat. Niełatwo jest rozpoznać początek dojrzewania. Wiele osób identyfikuje je u dziewcząt z pierwszą menstruacją, U chłopców zaś z mutacją lub pierwszym wytryskiem nasienia. Jednak w rzeczywistości dojrzewanie rozpoczyna się dużo wcześniej, a rozwój następuje stopniowo. U większości dziewcząt jajniki zaczynają produkować hormony płciowe już przed 10 rokiem życia - lecz fizyczne i psychiczne konsekwencje nie są jeszcze widoczne. Pierwsze zmiany fizyczne można zaobserwować między 11 a 14 rokiem życia. Dziewczęta dojrzewają na ogół szybciej od chłopców. Myślę,że powinnaś jednak trochę przytyć,aby organizm mógł zacząć się oczyszczać poprzez comiesięczne dbać o swoją dietę,bądz trochę zmień nawyki żywieniowe i zacznij jeść dużo warzyw (koniecznie buraków). Pzdr :) mokka96 odpowiedział(a) o 16:04 masz czas do 16 roku życia na okres nie śpiesz się to jest nie wygodne a piersi ci powinny urosnąć liub jak będziesz w ciąży to będziesz miała miseczkę d Danon ale moja kolezanka z kl. ma rowniez takie problemy jak ja. wazy okolo 42kg i ma ok. 155cm wzrostu. jej siostra i mam nie mialy problemow z dojrzewaniem. Moim zdaniem masz za mało witamin i różnych potrzebnych składników, żeby twoje piersi mogły rosnąć musisz więcej jeść odżywczych składników, ale na również możesz iść do ginekologa pale papierosy ale nie jesem nalogowym palaczem. nie pije alkocholu ani nie cpam. To ze jestem taka chuda to nie moja wina poniewaz odziedziiczylam to po tacie. ChudaXD odpowiedział(a) o 16:14 Jedz dużo kiełbasy białej xD Ale tak to każdy dojrzewa inaczej. Jak nie będziesz miała okresu w wieku 17 lat czy 18 to wtedy idź do ginekologa. Twoja mama urodziła Ciebie, a jak się jest w ciąży to piersi znacznie dużo rosną.. bo w nich musiała mieć mleko :) xD I spokojnie.. okres wcale nie jest taki fajny.. A i jak ważysz 30kg a masz 158 to strasznie mało ważysz.. Jedz znacznie więcej, powinnaś ważyć z 40 kg PRZYNAJMNIEJ! ze jest chuda to nie znaczy z eniema piersi to nie to !ja tez mam 14 lat i ani okresu , ani wlosow pod pachami , ani cyckow -,-"wgl nic nie widac taka plaska ze szok ;/ awaze40 kilo i mam 160 / blocked odpowiedział(a) o 11:26 powinnaś przytyć tak z 10 - 15 kg ;)myślę że ok. 10 wystarczy :P adzika odpowiedział(a) o 11:31 nie przejmuj się ja mam 15 lat i ten sam problem , ale się nie martwie chodze do ginekologa uwierz że pomaga KN123 odpowiedział(a) o 12:37 z okresem poczekaj do 15/16 roku życia a reszta może być spowodowana twoją niedowagą w ty wieku powinnaś ważyć przynajmniej 45 kg. 3dana odpowiedział(a) o 06:18 będziesz miała,może za rok conajmniej blocked odpowiedział(a) o 01:18 jeśli ważysz 30 kilo i masz 158 wzrostu to chyba masz niedowagę, jak chcesz iść do ginekologa to te włosy ogól, ja przynajmniej bym się wstydziła nie golić... poza tym to raczej nie możliwe żebyś w tym wieku nie miała okresu, normalnie się ma 8/11 lat i może coś masz nie tak, polecam się zbadać bo to są raczej jakieś zaburzenia hormonalne Danon22 odpowiedział(a) o 16:03 bo jestes za chuda dziewucho blocked odpowiedział(a) o 16:03 Czy ty palisz pijesz albo zażywasz narkotyki? Jeśli tak to co się dziwisz a i jestes o wiele za chuda idź do jakiego kolwiek lekarza i niektórym dziewczynom okres zaczyna się w wieku nawet 16 lat . Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
tolerują tego zwiazku a jego rodzicom to nie przeszkadza. Moja mama mówi że on moze mi zrobić cos złego wszyscy weimy o co jej chodzi ale ja poprostu w to nie wierze. Co mam zrobić żeby przekonac mame do mojego Rafałka.? I czy wogóle mam z nim chodzic bo moje kolezanki ( które mają 13,14 i 16 lat) twierdza to samo co mama i doradzaja mi z nim zerwać. Co robic.? Pomocy.?.!
Dlaczego nie rośnie mi biust ? Czuje się okropnie, jestem najstarsza z klasy a nie mam biustu a inne dziewczyny mają. Ja jestem ze stycznia a moja kol. z grudnia ( prawie rok różnicy ) a ona ma wielki biust, tak jak wszystkie dziewczyny. mamy po 11 lat. czuje sie okropnie i strasznie ! HELP !
Mam 14 lat i pół i nie mam mutacji inni mają 12 lat i mają mutacje czemu ja jej nie mam ? 2013-09-24 18:41:30 Mam 12 lat i niemam mutacji głosu. 2013-06-10 20:43:12 Mam 15 lat i nie przeszedłem mutacji . 2009-09-29 08:59:03
Mam 13 lat i nie mam żadnych objawów dojrzewania.Czy to normalne? Rozumiem ,ze kazdy dojrzewa w swoim tempie,i to normalne ze nie ma jeszcze biustu i okresu,ale u mnie nie wystepuje pocenie się,trądzik wlosy pod pachą i łonowe(co z jednej strony jest dobre).Moje koleżanki mają już te objawy ja nawet nie mam wahań nastroju,moja mam i siostra w moim wieku mialy biust,wlosy,nastroje itp Moi rodzice się mnie wstydzą, że wyglądam jak potwór: długi, chudy i bez piersi. A moja pani doktor uważa, że jestem nienormalna i chora, bo nie mam biustu i mój biust będzie co najwyżej 10 latki. I nikt nie zamierza mi pomóc. To okropne, przez to miewam myśli samobójcze. Czy to takie złe, że nie mam piersi. Mam 14 lat chodzę do 7 klasy i niemam przyjaciół. Nie lubię grać w gry a wszyscy po szkole idą do domu i w coś grają. Niewiem co mam robić w lecie. Edytowano Czerwiec 13, 2020 przez
Jaka powinna być wielkość biustu 14 latki? mam 14 lat i mały biust ; ( mam 165 cm wzrostu i ważę 55 kg. nwm czy wszystko ze mną w porządku ;' (. Zobacz 13 odpowiedzi na pytanie: Jaka powinna być wielkość biustu 14 latki?
.
  • 1vnssh27y7.pages.dev/911
  • 1vnssh27y7.pages.dev/897
  • 1vnssh27y7.pages.dev/400
  • 1vnssh27y7.pages.dev/21
  • 1vnssh27y7.pages.dev/102
  • 1vnssh27y7.pages.dev/978
  • 1vnssh27y7.pages.dev/134
  • 1vnssh27y7.pages.dev/455
  • 1vnssh27y7.pages.dev/186
  • 1vnssh27y7.pages.dev/816
  • 1vnssh27y7.pages.dev/991
  • 1vnssh27y7.pages.dev/357
  • 1vnssh27y7.pages.dev/884
  • 1vnssh27y7.pages.dev/539
  • 1vnssh27y7.pages.dev/444
  • mam 14 lat i nie mam biustu